경남조은장애인평생학교 학생들은 1교시 한문 수업 후 2교시 밸런스워킹 시간에 음악에 맞춰 다양한 동작을 실시해봅니다. 다양한 맞춤박수로 기억을 하면서 쳐야하는 박수이기 때문에 두뇌운동에도 도움이 되었으며 의자를 잡고 다양한 하체강화운동을 해봅니다. 의자를 잡지 않고 하는것보다 앞에서 의자를 잡고 운동을 하니 지탱해주는 받침대가 있어서 그런지 좀 더 수월하게 운동할 수 있었습니다. 날씨가 조금 쌀쌀해졌는데 운동을 하다보니 땀이 주룩주룩 흐르시는 분들도 많이 계시네요. 오늘 1반은 다리가 불편하신 분들이 많아 앉아서 하시는 분들이 많았지만 앉아서도 열심히 따라해주십니다. 항상 운동과 함께 하는 생활을 하며 근력이 빠져나가지 않도록 관리하도록 합시다.
경남조은장애인평생학교에서는 문해 교육과 더불어 장애인들을 위한 다양한 평생교육프로그램을 매주 운영하고 있습니다.
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정헌수 기자 다른기사보기